グリーンスムージー 美味しい

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美味しさいろいろ!味で選ぶグリーンスムージ

グリーンスムージーダイエットが人気ですが、やっぱり続けられないと意味ないですね。できれば一食置き換えダイエットが一番効果があるため、それを毎日最低一食はグリーンスムージーに替えることになります。

 

わたしたちの手に入るグリーンスムージーの中にはとても質のいいものもたくさんあります。でも味はというとそれぞれいろいろあるようです。

 

例えば同じベリー味でもメーカーによっても違ってきます。もともとの原材料によって味が違うので、同じベリー風味をプラスしてあっても出来上がった味は違ってきます。

 

そのためにベリー味と書かれていても実際にはベリー風味という意味であって自分に合うかは分らないともあります。

 

とはいってもやっぱり我慢して飲むのは絶対に続きません

そこでできれば自分の合った味のグリーンスムージーを選ぶということも大切な条件になります。

 

ベリー風味やマンゴー味、ピーチ味やバナナ味、はちみつレモン風味などがあります。特に女性の好きな味にまとめてあるようなものが多いようですね。

 

メーカーによっては同じもので味の違うものを準備しているグリーンスムージーもあります。しかし実際に飲んでみるのが基本ですので、まずたくさん購入せずに試しのつもりでいろいろなグリーンスムージーを試してみるのもおすすめです。今後長く続けるためにも美味しいと感じるものがいいでしょう。

 

また美味しいものでも飽きることもあるので、できれば気分によって味を変えるようにするのも長く美味しく続けるコツではないでしょうか。

 

例えばメーカーが違っても美味しいなと思うものを数個そろえておき、そのときの気分で飲んでいくと毎日食事の楽しみのようにグリーンスムージーを飲むのが楽しみになります。

 

つまり食事を摂るときと同じワクワク感があるので、そんな方法もなかなかおすすめです。